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  1. 自分の体調に合ったヨガを選べる
    B-lifeの満足度:星5個5.0
    ほなみ(立ち上げ支援メンバー)2020年1月31日 20:36
    31歳女性学生

    ヨガが趣味でレッスンに行っていたのですが、自宅で気軽に楽しみたいと思い、B-lifeを見始めました。

    トレーニング、ダイエットヨガやリラクゼーションヨガなど、様々なタイプのヨガを配信しており、自分の体調に合ったヨガが選択できるので毎日見て真似をしながら、ヨガを行っています。

    さらにインストラクターのMarikoさんの解説がわかりやすく、真似しやすいです。朝は朝ヨガで気持ちよく起きられますし、夜はリラックスヨガを真似して体温を高めてから眠りにつくことができているので、体調を整えるのにも役立っています。

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